不管怎麼努力減肥，一張大方臉還是穩如泰山？那您很可能是「骨骼型國字臉」的受害者！骨骼型國字臉的成因為下顎骨生長凸出，無法依靠減脂來調整，如果您想從根本解決這個問題，就需要考慮進行下顎削骨手術。
本篇將針對下顎骨手術一一進行說明，如果您也面臨相同困擾，就一起看下去吧！
臉寬、下顎骨凸出怎麼辦？建議選擇下顎削骨！
讓臉型看起來又方又寬的罪魁禍首，不僅是下顎骨的凸出，如果上顎骨也過寬，將影響臉部比例，並可能導致骨骼畸形和臉型不對稱。因此建議選擇下顎削骨進行調整，以下介紹 3 種常見的下顎骨手術：
1.縱削 / 長線削骨 (long curve osteotomy)
對於下顎骨凸出嚴重的患者，通常建議採用縱削手法，能大幅度減少臉部寬度。
2.側削 / 骨板切除 (corticectomy)
對於下顎骨凸出程度中等的患者，建議使用側削手法，以改善下顎骨角度，讓臉部線條更順暢。
3.磨骨
對於輕度方臉的患者，建議使用磨骨方式進行微調，輕微磨薄下顎骨，以達到小 V 臉的效果。
如上文所述可知，要選擇哪一種下顎骨手術，主要是依每位患者的嚴重程度與個人需求來決定，所以務必要尋求可靠嚴謹的診所進行諮詢，讓專業的醫師協助判斷唷！
延伸閱讀：骨骼型國字臉怎麼辦？一篇了解國字臉成因、國字臉矯正選擇！
下顎削骨怎麼做？削骨手術流程介紹
對不同下顎骨手術的類型有了初步認識後，現在我們將進一步介紹削骨手術的流程：
1.術前諮詢與規劃
術前的溝通非常重要，在初步諮詢時，醫師會針對每位患者的臉型、骨骼結構進行評估，可能會採用 X 光或 3D 電腦斷層掃描，分析臉型比例與骨骼凸出的狀況，與患者詳細的討論以確保手術效果符合期望。
同時，患者需提供相關病史資料，以協助醫師制定手術計劃，並需於手術前兩週停止服用具抗凝血功能的藥物，避免影響術後恢復狀況。
2.術前準備
手術前會協助患者進行術前檢查，如：心電圖和 Ｘ 光檢查，以評估患者的健康狀況，由於削骨手術需要全身麻醉，所以也會進行抽血檢查，以確保手術過程的安全性；手術前 8 小時則應禁食、禁水，女性也要注意避開孕期或經期實施手術。
3.手術進行
下顎削骨手術是一種侵入性手術，通常需要約 3 至 5 小時，依據個人狀況以及手術複雜度決定。手術採全身麻醉，手術過程中不會感到疼痛，手術僅在牙齦兩側開小面積的切口進行削骨手術，以盡量降低患者的術後不適感。
4.術後照護與回診
術後需依照醫師的囑咐用藥，並保持口腔清潔，避免傷口感染，多次冰敷至少 3 天，同時注意傷口出血狀況；飲食方面則盡量選擇清淡、清涼的流質食物，避免飲酒和熬夜；術後請按照醫師安排的時間準時回診，以利追蹤術後恢復情況，確保達到理想的手術效果。
下顎骨手術恢復期要注意什麼？
術後的完善照護是對手術效果的雙重保障，以下介紹 4 點注意事項：
1.多次冰敷
削骨手術後，面部可能會感到腫脹和不適，使用冰敷可以有效緩解這種情況。建議在術後的黃金 72 小時內，根據自身的忍受能力進行多次冰敷，這將有助於快速減輕傷口腫脹與疼痛感。
2.以彈性繃帶固定加壓及引流管引流血水
在臉上使用彈性繃帶固定加壓並設置引流管，可以減少術後的面部腫脹感，在恢復期後期也可以持續使用，這樣有助於皮膚塑形、避免鬆弛和下垂。
3.避免不良姿勢
術後一週內請盡量避免低頭過久、舉重物這類會導致臉部充血的行為。
4.建議採清涼流質飲食
術後可以選擇清涼的流質食物，並避免辛辣刺激、生食、海鮮，且必須禁菸禁酒。
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